成功励志 《复杂世界的明白人》九边 作者九边,作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V,在这本书里与你分享他的见识。 帮你打造个人破局“快速通道”: 《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》:一直做容易的选择;保持孤僻;准备好了再开... 10月18日 282 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《有什么问题,说出来就好了》李东龟 人可以坚强到抵挡一切,但脆弱也只需一瞬间。我们以为长大后一切就会变好,然而每个人都有受伤、烦恼的时刻。如果30岁没有修复受伤的内心,哪怕到了60岁,它仍会阻碍你获得人生的幸福。 《有什么问题,说出来就... 10月16日 266 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《当压力来敲门》哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册 SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪进行管理的干预方法,由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立,是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。 作... 10月14日 263 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《归属感》布琳·布朗 数十年来,布琳·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质——脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱,以及归属感。在《归属感》中,布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”。她认为,人类正在经历一场精神上的分离危机,... 10月14日 208 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《你为什么不道歉》哈丽特·勒纳博士 “对不起”是人类语言中最有治愈力量的话语。 接受真诚道歉时,受害方的怒火会一消而散; 及时表达歉意,也会让犯错方内心感到解脱。 只要善于道歉,就能够化解负面情绪和伤痛,修复和巩固人际关系。 但是,并非... 10月02日 195 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《蜕变》女性的职场领导力守则 你将学到如何明确你的目标,增加你的快乐,提高你的能量,同时也管理压力和防止倦怠。 在为了争取工作场所的性别平等而做的斗争中,我们已经取得了一些进展,但这还远远不够。在《蜕变》一书中,领导力专家凯蒂·默... 09月30日 158 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《别做那只迷途的候鸟》刘同 别人都在做自己喜欢的工作,为什么你不可以? 那是因为也许你还没听过“职场3232”法则啊! 《我在未来等你》《谁 的青春不迷茫》新版之后,暌违数年,刘同重新书写职场,不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼... 09月30日 165 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《只想和你好好生活》 往后余生,全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的永久伤害... 09月30日 246 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《靠谱》大石哲之 作为一名职场新人,你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见?是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧?如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础? 本书作者曾在咨询公司工作,他发现即使投身到... 09月25日 174 次浏览 发表评论 阅读全文
成功励志 《见字如面》刘娜 《见字如面》书中收录了31封往来书信。这些信件来自不同年龄阶段的女性读者,她们从原生家庭、亲密爱侣、婆媳关系等角度出发,倾诉自己遇到的人生难题,将自身所处的困境与或烦闷、或抑郁、或纠结的心情与作者分享... 09月25日 169 次浏览 发表评论 阅读全文