“花时间思考”不等于有效的深层思考。深层的思考是一个由浅入深、由表及里的过程。本书在总结前沿思考法的基础上,结合生活和职场中出现的各种思考难题,提出了能够抓住问题本质从而真正解决问题的洋葱思考法。作者...
《情绪修复全书》17个对症下药的心灵处方
我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点,我们需要有针对性地进行处理,诱导其成长和修复。 被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪,依据其30余年的治疗经验,全面盘点、深入剖...
《轻松说服》拿来即用的99个沟通技巧
当我们与他人沟通的时候,其实就是一个说服他人的过程。我们说服力弱,即便我们滔滔不绝,对方也不知所云,甚至还有可能争吵起来;反之,当我们说服力强的时候,可以在极短的时间内让对方心服口服,极大提高成功率。...
《别害怕冲突》彼得·博格西昂
面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论...
《如何治愈受伤的心》盖伊·温奇
身处现代社会的高压之下的我们,在情感上“受伤”是无法避免的——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋等等,都会引起短暂的心理危机甚至是持续的抑郁状态。 但同时,我们的社会对情感伤痛并没有足够的重视,...
《成事的时间管理》粥左罗
为什么总是感觉事情做不完,时间不够用? 为什么忙活了一天,但是什么成果都没有? 为什么总是出现紧急的事情需要马上处理? 为什么列了目标和计划,也不能按时完成? 随着生活和工作节奏的加快,人们的时间似乎...
《自我调整的习惯》小林弘幸
以下項目,你中了幾項呢? 吃飯就是要吃飽 工作太忙,只能省略細節 包包好看最重要,但總是找不到東西 每天都滑社群媒體 只要同事邀請,就去參加聚會 因為遠距工作,變成足不出戶 若是困擾著「早上起來,總是...
《有些事根本不配占有你的情绪》枡野俊明
在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,鼓励自己过好今天就好,这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”,把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下,就放下,放过别人也放过自己,工...
《零加班工作》美崎荣一郎
从每月加班100小时,到实现“12点上班5点下班”,作者的秘诀就是为工作划分优先等级。 本书将教你如何正确地为工作划分优先等级,从而实现零加班。 如果你手头的工作很多,怎么也处理不完,以至于产生“我工...
《活力》稻盛和夫
稻盛和夫第一本人生经营书。如何改变人生?如何走向成功?把人生当成自己的创业公司来经营,做自己的老板,开创自己的辉煌。你,就是自己的企业;你,就是自己的品牌;你,就是自己人生的开创者;你,就是自己人生的...