你是否也曾对自己说过这样的话:这是zui后一杯奶茶,zui后一次熬夜,从明天开始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是...
《稳赚》如何轻松、科学、持续地获得被动收入
金钱无限,时间有限。经济独立,越快越好。 2010年8月25日,格兰特•萨巴蒂尔(Grant Sabatier)醒来发现自己的银行账户里仅剩2.26美元,通过5年里的一系列努力,他的净资产超过了一百万...
《高维度思考法》如何从解决问题进化到发现问题
一直在解决问题的人,永远不可能发现问题。理解“发现问题的思路”,意识到“无知、未知”,就能获得打破“常识之墙”的创意。现阶段,我们往往被“解决问题型”的价值观所支配,在已知的范围内努力解决已经存在的问...
《谈判先要会提问》打破谈判僵局的10个关键问题
提出一个好问题将创造机遇、达成交易,成为你的一项新谈判技能。卡特根据自身20多年的调解经历,在解决了上百起冲突后发现,优秀的谈判者擅长向自己和他人提出正确的问题,以此获知双方更多深层次的需要、达成交易...
《我要快乐,不必正常》珍妮特·温特森
25岁时,珍妮特·温特森用《橘子》一鸣惊人;52岁时,她回访过往的伤痛,书写自传《我要快乐,不必正常》。 阅读这本书,你会发现,《橘子不是weiyi的水果》中不动声色的幽默,其实是作家真实伤痛的保护色...
《关系陷阱》如何掌握人际关系中的主导权
在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中,我们都会常常陷入身不由己的境地,这是因为人际关系中隐藏着各种各样的关系陷阱。 这些关系陷阱,让我们常常深陷于被动的境地,委曲求全,无法挣脱。 著名心理咨询师...
《潜意识知道答案》认识你不知道的自己
希腊哲学家苏格拉底有一句格言,“认识你自己”。很多人在现实生活中高频出现的困惑可能就是自己都不了解自己,不知道自己为什么会这么想那么做,不知道如何充分全面地认识自己。 拉康说,潜意识是人类行为的源头,...
《拥抱你的抑郁情绪》自我疗愈的九大正念技巧
很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、“压力山大”却收入微薄的工作等。 本书将从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学...
《自我的探寻》弗洛伊德与精神分析的诞生
弗洛伊德是“精神分析”的开创者,也是第一个以“无意识-前意识-意识”这样的心理结构,来确认“无意识存在”的人,这个心理结构对应到人格结构上,就是我们现在已经很熟悉的“本我-自我-超我”。弗洛伊德对无意...
《我们携带的光》米歇尔·奥巴马
生活中的巨大挑战,或许没有十全十美的解法或恰如其分的答案,但米歇尔·奥巴马相信,我们总是可以去寻找或仰赖一些方法,帮助我们更好地指出变化的航向,在激流中保持沉稳。 米歇尔·奥巴马向我们分享了一系列鲜活...