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《一个人生活也要热气腾腾》[共7册]

一个人生活，是一种生活方式，并不意味着完全的独处。一个人生活的自由在于与自己、朋友、世界交谈，朴实、有趣、自在、优雅的一个人生活中有着无法言说的秘密。每个人都需要有一个自己的空间，那里住着一个自由的灵...

05月23日 514 次浏览发表评论

67种名茶详解，37个冲泡实操，33例茶疗方剂，知识全面、实用又通俗，从生长环境、品质特点到选购标准一目了然，使你从识茶、辨茶道懂茶，从此买茶叶不上当！常见茶具一看就懂，冲泡方法一学就会，使你轻松变...

05月23日 184 次浏览发表评论

你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力？你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物？你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式，就可以让大脑长保健康？你是否掌握了让大脑休息的正确方式，从而避免过度...

05月18日 147 次浏览发表评论

后疫情时代，抑郁、焦虑正在日益成为越来越多人的“新常态”。根据zui新调查，我国有近1亿人罹患抑郁障碍，其中百分之29.8的患者合并患有焦虑障碍，然而，与这种普遍性相对的是，得到充分治疗的抑郁患者不足...

05月13日 112 次浏览发表评论

冯子新博士的研究结果：胰岛素波动是影响健康的关键之一！冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念的理论——胰岛素波动是影响健康的关键因素...

05月13日 214 次浏览发表评论

你是否曾经想过，你的牙齿除了能帮助你咀嚼食物之外，还保存了许多秘密？没错，牙齿能够揭示我们的行为和健康状况，食物残渣、细菌、DNA都在诉说着一切。这本书所要介绍的，就是牙齿能够为我们讲述的那些故事...

05月11日 153 次浏览发表评论

《中国流行音乐简史》风起大上海，民国流行乐有何种魅力？港派时代曲是如何成熟与没落的？欧美文化冲击下，香港流行乐刮起了 “西曲中词”风？为什么粤语歌潮崛起恰巧在70年代并可以风靡全球华人世界？台式曲风又...

05月11日 120 次浏览发表评论

这是一本献给中国求美者的有干货、有温度、有态度的医美科普书籍。本书从根本出发，回答了“为什么要做医美”的根本问题。在本书的主体部分中，肖一丁医生解答了求美者最关注、在做医美前需要了解的问题。读过这本书...

05月10日 176 次浏览发表评论

鼻屎比燕麦牛奶含有更多的蛋白质？耳朵也能品尝味道？为什么薰衣草味让人更专注？耳鼻喉除了负责我们早已熟知的各项基本功能之外，还管理着大部分大脑认知功能，与心理健康也紧密相关。仅次于眼睛，耳鼻喉是我们与...

05月09日 128 次浏览发表评论

本书从心血管疾病的评估方法入手，研讨运动处方的建立、随访制度的设计，结合国内外的z新研究基础与理念，引用具体的实践经验与案例，建立指导运动的基本方法和衡量原则，倡导便利、兴趣、愉悦、适度的原则，让读者...

05月09日 188 次浏览发表评论